Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2021
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
288 kcal
|
Rasva: 4,63g | Prot: 8,00g | Hh: 55,61g.
Aamiainen: Сахар, Гречневая Каша с Молоком, Grow Food Шарлотка. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - sofia.kholina
|