Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2014
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2014:
|
1638 kcal
|
Rasva: 60,97g | Prot: 62,78g | Hh: 209,37g.
Aamiainen: МОК-Производство Нуга с Вишней и Орехами, Добрый Сок Персик-Яблоко. Lounas: Грейпфрут, Глубокое Молоко 3,2 %, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Спагетти, Курица Вареная, Твикс Твикс. Päivällinen: Белый Хлеб, Салат Овощной. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|