Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2021
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
458 kcal
|
Rasva: 18,75g | Prot: 14,29g | Hh: 56,74g.
Lounas: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели, Кубанский Молочник Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом и Цукатами Ананаса. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Carlanotella
|