|
- Не помню себя худенькой, с детства толстенькая. Но всё, ставлю точку над лишним весом!!!! Стройнею ради своих детей, им нужна здоровая мама!!!! Я так их ждала, боялась, что не дождусь!!!
- Сына родила в 32 г в весе 101 кг, через 1.5 года родилась дочка и я уже 110!
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
985 kcal
|
Rasva: 52,52g | Prot: 28,76g | Hh: 101,61g.
Aamiainen: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Махеевъ Майонез Провансаль, Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Натуральный Сыр, Метатр Блины Домашние. Lounas: Блины на Молоке, Лента Рис с Морковью и Луком. Päivällinen: Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленные Баклажаны. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|