Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2021
|
123,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 45,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1889 kcal
|
Rasva: 70,47g | Prot: 83,35g | Hh: 222,63g.
Aamiainen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Haselnuss-Honig, Kiwi, Physalis, Harry Dinkel Toastbrötchen, Tassimo Latte Macchiato Vanilla, Vom Land Waldhonig. Lounas: Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Ei, Brokkoli. Päivällinen: Möhren, Clasen Bio Tomaten, Gurke (mit Schale), Like Meat Golden Nuggets. Välipalat/Muut: funny-frisch Kichererbsen Chips, Red Bull The White Edition, Giotto Giotto. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|