Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2021
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1089 kcal
|
Rasva: 39,98g | Prot: 60,69g | Hh: 119,71g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. Lounas: Кедровые Орехи, Дорадо, Авокадо Авокадо, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Увелка Рис Бурый. Päivällinen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elensereda
|