Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2021
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1880 kcal
|
Rasva: 53,32g | Prot: 35,87g | Hh: 292,06g.
Aamiainen: Банан. Lounas: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Менза Суши с Креветкой, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Васаби Мисо Суп с Лососем. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Яблоки, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - strogo.k.cebe
|