Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2021
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
851 kcal
|
Rasva: 34,17g | Prot: 60,72g | Hh: 80,86g.
Aamiainen: Äpfel. Lounas: Schlagsahne, Gemischter Salat mit Dressing, Trawlic Wildlachsfilet, Kartoffeln, Zucchini. Päivällinen: Gekochtes Ei, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Mischkornbrot. Välipalat/Muut: Zucchinikuchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|