Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2021
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 50 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1362 kcal
|
Rasva: 24,35g | Prot: 42,49g | Hh: 244,50g.
Aamiainen: Aldi Fettarme Milch, Gut & Günstig Corn Flakes, Banane, Gut & Günstig Haferflocken. Lounas: Aldi Maiswaffeln. Päivällinen: Gut & Günstig Haferflocken, Backfee Mandeln Gemahlen, Gut & Günstig Corn Flakes, Aldi Fettarme Milch, Banane. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|