Päiväkirja - Emk4., 24 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2021
57,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 24 syyskuuta 2021:
316 kcal Rasva: 10,36g | Prot: 16,87g | Hh: 37,12g.   Aamiainen: Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Miękko, Pomidory. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. lisää...
452 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.