Päiväkirja - ctass1, 20 syys 21

*
80,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 syyskuuta 2021:
3217 kcal Rasva: 95,02g | Prot: 104,49g | Hh: 499,92g.   Aamiainen: Peanut Butter. Lounas: Bananas , Bread. Päivällinen: Penne. Välipalat/Muut: Granola, Dare Iced Coffee. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ctass1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.