Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2021
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1791 kcal
|
Rasva: 59,26g | Prot: 53,16g | Hh: 264,92g.
Aamiainen: Сливы, Гранола, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Вишня-Миндаль. Lounas: Народное Здоровье Гематоген Детский, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Epica Йогурт Натуральный 6%, Банановый Хлеб (с Маргарином). Päivällinen: Зеленый Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a-aia2013
|