Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2021
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
400 kcal
|
Rasva: 13,77g | Prot: 19,25g | Hh: 51,23g.
Aamiainen: Almendras, Aceitunas Negras, Soprole Quesillo. Lounas: Carne Molida, Champiñones Cocidos, Salsa de Tomate, Carozzi Mascarroni. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dafnneeee
|