Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2021
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 23,84g | Prot: 24,93g | Hh: 257,33g.
Aamiainen: Каждый День Зефир Ванильный, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Макароны с Маслом. Lounas: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Хороший Вкус Калач по Деревенски . Päivällinen: Курага. lisää...
|
|
1354 kcal
|
Harjoitus:
Venyttely (Jooga) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|