|
I was hoping it would be down .. but another day or two I should be... I had better be.
|
123,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 33,1 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2014:
|
1792 kcal
|
Rasva: 133,03g | Prot: 110,97g | Hh: 30,71g.
Aamiainen: Cheddar Cheese, Butter, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Egg, Bacon (Cured). Lounas: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, pepperoni, Cheddar Cheese. Päivällinen: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Hellmann's Real Mayonnaise, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. Välipalat/Muut: Sweet Red Peppers, Cucumber (Peeled). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Barbgetsit
|