|
Yay!
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2014:
|
489 kcal
|
Rasva: 36,62g | Prot: 36,20g | Hh: 2,26g.
Aamiainen: Butter (Salted), Egg, Heavy Cream, Market Basket Cooked Ham, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices. Välipalat/Muut: Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Part Skim Mozzarella Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|