Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2021
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
833 kcal
|
Rasva: 26,32g | Prot: 51,81g | Hh: 97,81g.
Aamiainen: Ратибор Варенье Малиновое, Мёд, Облепиха, Favorit Сыр Сулугуни, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Гарнец Льняная Мука, Яйцо, Пятерочка Банан, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Päivällinen: Хлеб, Капуста Тушеная с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiia.surkova96
|