Päiväkirja - Emk4., 25 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2021
57,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 25 syyskuuta 2021:
302 kcal Rasva: 7,30g | Prot: 24,18g | Hh: 33,79g.   Aamiainen: Pilos Serek Wiejski Lekki, Pano Bułka Graham, Pomidory. Välipalat/Muut: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
509 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.