Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2021
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 50,41g | Prot: 119,84g | Hh: 122,35g.
Aamiainen: Шарлотка с яблоками, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Now Omega-3, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Красный Лук, Помидоры, Свинина Запеченая, Яблоко. Päivällinen: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tasa20003
|