Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2021
|
99,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 49,52g | Prot: 127,70g | Hh: 132,59g.
Aamiainen: Вареники с Творогом. Lounas: Макдоналдс Яичница с Ветчиной, Курица Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|