Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2021
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1574 kcal
|
Rasva: 52,04g | Prot: 121,70g | Hh: 141,60g.
Lounas: Лента Вишня, Лента Вишня , Печень Свиная, Авокадо Авокадо, Сыр Гауда. Päivällinen: Китайская Капуста, EKO Зелёный Горошек, Яйцо, Молочный Городок Йогурт без Добавок 3,2%, Кальмар. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aesthetics.my
|