Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2021
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,5 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 47,13g | Prot: 92,71g | Hh: 161,31g.
Aamiainen: Lidl Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Dulano Leberwurst, Grob, Edeka Graved Lachs. Lounas: Europäische Weintraubensorte. Päivällinen: Block House Sour Cream, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|