Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2021
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
164 kcal
|
Rasva: 1,76g | Prot: 7,40g | Hh: 34,93g.
Aamiainen: Tortillas de Maíz, Nopal Asado, Melón , Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NoheAvelar
|