Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2021
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1723 kcal
|
Rasva: 92,13g | Prot: 111,44g | Hh: 110,90g.
Aamiainen: Капучино, ВкусВилл Шоколадный Микс Торт, Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута, Эвалар Семена Льна, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Päivällinen: Куриные Грудки (Жареные), Montarell Сыр Бри, Капучино, Омлет или Яичница. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eugenebannyh
|