Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2021
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
462 kcal
|
Rasva: 10,39g | Prot: 16,72g | Hh: 77,33g.
Aamiainen: Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш В Паприке, Магнит Хлеб Старорусский. Lounas: Борщ с Говядиной. Päivällinen: Магнит Банан. Välipalat/Muut: King Манго Сушёное без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - сама стройность@
|