|
Date 26 sep 2021 (day 59)
Time 8:03
Weight 71.2
BMI 26.5
Body fat 36.9%
內臟脂肪 7.5
肌肉重量 42.1kg
物理評級 2
骨重 2.8kg
BMR 1352kcal/5656kj
代謝年齡 48
全身水份 45.5%
Run 🏃♀️🏃♀️9806
Water 2400ml
Sleep 😴 03:30~7:00=9 4:30小時
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|