Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2021
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
804 kcal
|
Rasva: 10,89g | Prot: 21,88g | Hh: 155,11g.
Aamiainen: Леовит Каша Овсяная Яблоко и Свекла. Lounas: Dolmio Соус с Ароматными Травами, Худеем За Неделю Кисель Печеночный, Леовит Каша Гречневая Овощи и Зелень, Леовит Свекольник. Päivällinen: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс". Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное , Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Малиной, Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс". lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Booga_owl
|