|
День 7.
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 54,86g | Prot: 44,89g | Hh: 59,45g.
Aamiainen: Ноль Грамм Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Danone Творог Мягкий 5%, E.Wedel Шоколад Панна Котта, Брест Литовск Сыр Российский. Lounas: Московский Картофель Чипсы «Атлантический Лосось в Сливочном Соусе». Päivällinen: Rama Rama Сливочная, SPAR Хлебцы Сладкая Дыня, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|