|
🙂🙃🙂🙃🙂🙃
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1579 kcal
|
Rasva: 66,66g | Prot: 57,34g | Hh: 175,64g.
Aamiainen: K-Classic High Protein Pudding Schokolade, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lounas: Semmel, Ja! Schweinesteak . Välipalat/Muut: Feigen, Tassimo Latte Macchiato Baileys, Mike Mitchell's Banana Cake, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Milka Daim, Sekt, Mandarine, Konditorei Ammann Aalener Spionle , TiP Dominosteine Zartbitter. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|