|
ok
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1595 kcal
|
Rasva: 53,67g | Prot: 64,79g | Hh: 220,61g.
Aamiainen: Yami Yami Морс из Клюквы , Качественные Продукты Оладьи Классические. Lounas: Арбуз, Помидоры, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Жареное Яйцо, Верес Икра Баклажанная, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Prime Star Паста Болоньезе, Качественные Продукты Оладьи Классические. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|