Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2021
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1343 kcal
|
Rasva: 46,61g | Prot: 51,03g | Hh: 161,89g.
Aamiainen: Cappuccino, Abaribi Croissant Crema. Lounas: Nero d'Avola, Formaggio Blu, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro. Päivällinen: Pasta Integrale Secca, Zucca, Valsoia Burger Vegetali Spinaci Gustosino e Quinoa. Välipalat/Muut: Pesca Noce. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|