Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2021
|
93,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2021:
|
818 kcal
|
Rasva: 38,43g | Prot: 43,30g | Hh: 79,40g.
Aamiainen: Coffee with Milk and Sugar. Lounas: Cobb Salad with Dressing. Päivällinen: Bullritos Sauteed Onions & Peppers, Costco Italian Sausage Links. Välipalat/Muut: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SandyMcMullen
|