Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2021
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1461 kcal
|
Rasva: 48,99g | Prot: 39,24g | Hh: 224,07g.
Päivällinen: Sticky Rice, Roti, Vegetable Curry. Välipalat/Muut: Tea with Milk and Sugar, Toasted Whole Wheat Bread, Crisps, Boiled Peanuts, Tea with Milk and Sugar, Toasted Whole Wheat Bread. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Archana Kanaujiya
|