Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2021
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1089 kcal
|
Rasva: 49,89g | Prot: 59,29g | Hh: 103,40g.
Aamiainen: Plátano, Clara de Huevo, Huevo. Lounas: Camote Cocido, Cebollas Cocidas Maduras, Nicolini Filete de Atún . Välipalat/Muut: Empanada de Queso, Naranjas. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|