Päiväkirja - oceanladyjulia, 26 syys 21

Back up. Inflammation is like a yo-yo.
Took Lasix and Potassium
89,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.    Vielä jäljellä: 17,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 syyskuuta 2021:
1305 kcal Rasva: 46,90g | Prot: 97,20g | Hh: 133,52g.   Aamiainen: Great Value Bottled Water (Bottle), Brown Sugar, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Quaker Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Natural Delights Organic Medjool Dates. Päivällinen: Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft American Cheese Slice, Jennie-O Turkey Burgers Original. lisää...
Painonnousu 1,9 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Thank you so much! Unfortunately, mine is a daily struggle. It doesn’t really flare because I’d constant. The longest it’s stayed stable was 4 days. I really seldom eat salt or salty foods. I’m trying. Thanks again !💜 
26 syys 21 jäseneltä: oceanladyjulia

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oceanladyjulia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.