Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1672 kcal
|
Rasva: 62,98g | Prot: 94,03g | Hh: 179,84g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lounas: Огурец, Куриные Голени с Кожей, Чечевица Вареная. Päivällinen: Вася из Гуанчжоу ВОК: Рис с Овощами. Välipalat/Muut: Магнит Апельсин, Голден Яблоко , Джаганнат Рафаэлло, Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада, Зея Печенье с Глазурью. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yana_isakova
|