Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
656 kcal
|
Rasva: 35,99g | Prot: 32,36g | Hh: 50,14g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Лаваш с Яйцом и Сыром. Päivällinen: Кофе с Молоком, Мандарины, Виктория Азу по-Татарски. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariagreff
|