Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2021
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1354 kcal
|
Rasva: 81,44g | Prot: 31,06g | Hh: 125,79g.
Aamiainen: Strawberries , Wholly Avocado Smashed Avocados , Sour Dough Bread. Lounas: Ready Pac Bistro Chicken Caesar Salad. Päivällinen: Texas Roadhouse Fried Pickles, Ranch Salad Dressing . Välipalat/Muut: Sunshine Cheez-It Extra Toasty. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|