Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
802 kcal
|
Rasva: 8,43g | Prot: 44,07g | Hh: 149,57g.
Aamiainen: Coffee with Skim Milk, Woolworths Fat Free Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Hot Water. Lounas: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Brown Bread. Päivällinen: KOO Baked Beans in Tomato Sauce. Välipalat/Muut: Water , Green Tea, Bakers Provita Wholewheat Crispbread. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
|