Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 20,99g | Prot: 27,73g | Hh: 127,70g.
Aamiainen: Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. Päivällinen: Roter Tafelwein, Spaghetti Trocken, Gemischter Salat mit Dressing, Hackfleischsoße. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|