Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2021
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1832 kcal
|
Rasva: 94,89g | Prot: 75,35g | Hh: 167,79g.
Aamiainen: Kiwi, Terrasuisse Zopf, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Original. Päivällinen: Bifidus Joghurt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Emmi Raclette. Välipalat/Muut: Camille Bloch Ragusa, Balisto Apple. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Crazy_Bolita
|