Päiväkirja - nadine581, 27 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
66,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2021:
1455 kcal Rasva: 55,06g | Prot: 56,04g | Hh: 184,70g.   Aamiainen: Banane, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen , Combo Family Cappuccino Schoko. Lounas: Schöller Knallgrüner Kaktus , ASIA Pekingsuppe. Päivällinen: Metzger Schweinekamm, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Välipalat/Muut: Pflaumen, Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche, Combo Family Cappuccino Schoko. lisää...
204 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nadine581


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.