Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1061 kcal
|
Rasva: 44,87g | Prot: 69,56g | Hh: 94,67g.
Aamiainen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Овощное рагу 1 гр=1 порция, Гороховое Пюре, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский. Lounas: Овощное рагу 1 гр=1 порция, Запеченная или Жареная Путассу. Päivällinen: Сахар, Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Запеченная или Жареная Путассу. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - larisaanatolevna
|