Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1913 kcal
|
Rasva: 77,24g | Prot: 85,88g | Hh: 216,46g.
Aamiainen: Геркулесовая Каша на Воде, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Шарлиз Мини Круассаны с Начинкой Клубника, Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Геркулес на Воде. Lounas: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Ряба Майонез Оливковый, Хлеб Черный, Плов с Куриной Грудкой, Миндаль Филе Куриное Запеченое, Prime Star Суп Овощной с Брокколи. Päivällinen: Макдоналдс Биг Тейсти. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Masha1995g
|