|
Pallier des 59 kg atteint à nouveau, cette fois-ci, la folie des vacances ne me feront pas remonter au dessus 😉. Prochain objectif : atteindre les 58 kg !! Ce serait fou, j’espère y arriver 🙏
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1707 kcal
|
Rasva: 68,61g | Prot: 79,48g | Hh: 191,97g.
Aamiainen: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Lounas: Ikea Tarte au Daim, McDonald's Frites (Grande), Kebab. Päivällinen: Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Haribo Maoam Stripes. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
allé on crois au 58 ,bon courage 😋👍
27 syys 21 jäseneltä: Jo lapin
|
C’est trop génial je suis content pour toi 👍 reste motivé sais la clés de la réussite,bonne continuation passe une journée 👍😘🤝
27 syys 21 jäseneltä: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|