Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2021
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1897 kcal
|
Rasva: 92,51g | Prot: 51,28g | Hh: 224,05g.
Aamiainen: Vegetable Spring Roll, Vada, Gulab Jamun, Parmalat Fresh Cream. Lounas: Cadbury Dairy Milk Chocolate, White Rice, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Green Beans and Potatoes, Brinjal Curry, Chickpea Curry, Vegetable Curry, Keto Bread. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|