Päiväkirja - Emerald17, 28 maalis 14

Forgot to log in the other day. Skipped yesterday bec. I had to bring son to doctor. He has Strep. :( Today, is actually my Day 4 of working out. It was rough. I'm exhausted. Baby girl isn't sleeping well, so that means: neither is this mommy. :(

**MORNING WORKOUT**
1.)5 minute Arm Workout
2.)5 minute Back Workout
3.)5 minute Standing Ab WOrkout
4.)Leslie Sansone's "1 Mile Walk"
5.)Push-ups 20
65,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.    Vielä jäljellä: 11,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Great you are doing a back workout mums need strong backs! Makes life easier with lifting kids. Hope your baby starts sleeping well soon. 
29 maalis 14 jäseneltä: njashka8
Oh and get well soon to your son. My 3yr old is very prone to strep throat too it's not fun:'( 
29 maalis 14 jäseneltä: njashka8

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emerald17


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.