Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 45 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 77,86g | Prot: 107,14g | Hh: 5,59g.
Aamiainen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Промагро Язык Свиной . Lounas: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Форель. lisää...
|
Painonnousu 8,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisichka9984
|