Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1691 kcal
|
Rasva: 76,51g | Prot: 87,03g | Hh: 165,98g.
Aamiainen: ВкусВилл Сырок с Какао, Умалат Сыр Сулугуни, Щелковохлеб Хлеб Сельский. Lounas: Олейна Масло Растительное , Куриные Котлеты на Пару, Перловка Отварная. Päivällinen: Миндаль Миндаль, Щелковохлеб Хлеб Сельский, Избенка Сметана Термостатная 10%, Творожная запеканка в мультиварке. Välipalat/Muut: ВкусВилл Печенье Сахарное с Клюквой и Грецким Орехом, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bee in trance
|