Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 54,22g | Prot: 121,98g | Hh: 81,64g.
Aamiainen: Яичный Белок, Оливковое Масло, Prosto Рис для Гарнира, Вареное Яйцо. Lounas: Snaq Fabriq Coco Coconut. Päivällinen: Оливковое Масло, Магнит Банан, Индилайт Голень Индейки. Välipalat/Muut: Тилапия, Яичный Белок, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miss.solodovnickova2010
|